Schneller sein als die Konkurrenz, zu Wasser zu Lande und auf dem Fahrrad. Der Triathlon ist eine der härtesten Sportarten der Welt.

Die Vorbereitungsphasen sind Mörderisch und die Trainingszeiten mit bis zu vier Stunden am Tag meist kaum auszuhalten. Wer sich schon einmal auf einen Marathon vorbereitet hat, der kann nur erahnen, was die Teilnehmer eines solchen Events mitmachen.

Es sieht als Zuschauer immer so einfach aus, wenn der Läufer aus dem Wasser kommt oder auf das Fahrrad steigt und dann mit der Nächsten Disziplin weitermacht. Diese Leichtigkeit, mit dem ein solcher Athlet diese Tortour durchmacht, ist nur dadurch zu erklären, dass die Athleten bis auf die letzte Muskelfaser durchtrainiert sind.

Die Vorbereitung eines Menschen, der nie mit Sport in Verbindung gestanden hat, wäre fast unmöglich. Selbst erfahrene Marathonläufer oder versierte Radsportler sind mit der Vorbereitung für ein solches Event nicht unter zwei Jahren beschäftigt, wenn sie nicht vorher aufgeben. Das ist ein weiterer Punkt, der eine solche kombinierte Belastung für die meisten unmöglich macht. Die Belastungen könnte man noch antrainieren, doch die psychische Belastung durch die permanenten Schmerzen, die während eines Triathlon auftreten können, sind für die meisten zu viel.

Wer sich dennoch für ein solches Vorhaben Vorbereiten möchte, sollte das am besten durch einen versierten Trainer oder in einem Verein angehen, da man ohne Erfahrung schon in der Anfangsphase viel falsch machen kann.

Nutzen Sie eines der Vielen Informationsangebote im Internet und erfahren Sie, wo man sich in der Nähe gezielt vorbereiten kann. Informationen bekommt man auch mit Sicherheit an den Sporthochschulen oder bei den Sportvereinigungen in ihrer Nähe.